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2到3岁宝宝 健康食谱大盘点

来源/作者:网络类别:饮食常识点击率:730背景颜色:||

  为了使家长能够更好地掌握幼儿期的饮食喂养,现将幼儿一天的进食量作一简单介绍。2~3 岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250 ~500克,水果适量。如果能按上面的量食用,就可以得到较充足的热量和营养。

2到3岁宝宝 健康食谱大盘点

  但是,仅有丰富的食物还不够,

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