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少给孩子吃“损脑食品”

来源/作者:网络类别:饮食常识点击率:824背景颜色:||

  一、白糖

少给孩子吃“损脑食品”

  白糖是典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,害处尤其显著。因为,糖分在体内过剩,会使血糖上升,感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多,不仅容易发胖,而且糖汁留在牙缝里,容易造成龋齿。长期过量地食用白糖,易使孩子形成酸性体

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