春天到了，天亮得也比冬天早了。一家三口若能每天坚持晨练，一天的生活都会生机勃勃。每天保持一定的运动量，不仅能使全家身体健康少得病，还有助于养成宝宝活泼、开朗的性格，而积极的个性能使宝宝成为一个社会适应能力强的人。
三口之家晨练小游戏
游戏1：宝宝下楼梯
走出家门，就是楼梯。如果是住在带电梯的高层楼里，也不妨暂时舍弃现代化的设施，充分利用一下楼梯。不要怕宝宝把衣服弄脏，让他自己扶着扶手，走下楼梯。一两
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