烹调方法影响蔬菜中维生素C
为什么要特别注意蔬菜的烹调方法?
给孩子吃蔬菜是为了得到维生素、矿物质等,那么很重要的一点,就是怎样能把这些养料完全吃到身体里去。这就要讲究正确的烹调方法。不合理的烹调方法,可能损失全部的维生素和矿物质,虽然吃了菜,但却得不到营养素,仍可能患营养缺乏病。所以,要想保持蔬菜的维生素、矿物质,就要注意合理烹调。
上一篇:周岁内婴儿喂食原则有哪些
下一篇:全面解析婴儿营养米粉的喂食
烹调方法影响蔬菜中维生素C
为什么要特别注意蔬菜的烹调方法?
给孩子吃蔬菜是为了得到维生素、矿物质等,那么很重要的一点,就是怎样能把这些养料完全吃到身体里去。这就要讲究正确的烹调方法。不合理的烹调方法,可能损失全部的维生素和矿物质,虽然吃了菜,但却得不到营养素,仍可能患营养缺乏病。所以,要想保持蔬菜的维生素、矿物质,就要注意合理烹调。
上一篇:周岁内婴儿喂食原则有哪些
下一篇:全面解析婴儿营养米粉的喂食


马卫平,男,中共党员,本科学历.1968年出生在河南省西平县盆尧乡一个普通的农民家庭.任北京航天绿能科技有限公司董事长、中国红十字会·红十字扶贫开发服务中心·扶贫助医组委会秘书长 北京航天绿能动力...

傅学章1939年出生于西平县八里庄村王希孟村民组,1959年,傅学章以优异成绩考上了北京外国语学院。1960年8月傅学章被派到柬埔寨留学。曾任中国驻柬埔寨、新加坡、泰国的特命全权大使.现任泰中文...